Pack Porteros: 80 Ejercicios por Edad

Qué poner a tus porteros mientras el resto entrena. 80 ejercicios específicos para porteros, ordenados por edad y de lo básico a lo avanzado.

• Posición y desplazamientos, blocaje, caídas, reflejos, juego aéreo, 1 contra 1 y juego con los pies
• Edades: Sub-8 a Sub-11, Sub-12 a Sub-15, Sub-16 y adultos
• Cada ejercicio con diagrama, variantes y puntos clave

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